argininin damar genişletici etkisi vardır. Arjinin , bir amino asittir ve vücutta nitrik oksit üretir. Nitrik oksit, damarların genişlemesini ve kan akışını artıran bir moleküldür. Arjinin, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet ve erektil disfonksiyon gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

Arginin , doğal olarak birçok besinde bulunur, özellikle kırmızı et, tavuk, balık, süt ürünleri, yumurta, baklagiller, fındık ve tohumlarda. Arjinin ayrıca takviye olarak da alınabilir.

Argininin damar genişletici etkisi, nitrik oksit üretimine bağlıdır. Nitrik oksit, damarların düz kaslarını gevşeterek damarların genişlemesini sağlar. Bu da kan akışını artırır ve kan basıncını düşürür.

Arginin kalp hastalığı için de faydalıdır. Kalp hastalığı, damarların hasar görmesi ve daralması ile karakterize bir hastalıktır. Arjinin, damarların genişlemesini sağlayarak kan akışını artırır ve kalp krizi ve felç riskini azaltır.

Arginin yüksek tansiyon için de faydalıdır. Yüksek tansiyon, kan basıncının normalden yüksek olmasıdır. Arjinin, damarların genişlemesini sağlayarak kan basıncını düşürür.

Arginin diyabet için de faydalıdır. Diyabet, kan şekeri seviyelerinin yüksek olmasıdır. Arjinin, damarların genişlemesini sağlayarak kan akışını artırır ve diyabetin neden olduğu komplikasyon riskini azaltır.

Arginin erektil disfonksiyon için de faydalıdır. Erektil disfonksiyon, erkeklerde cinsel ilişki için penisin sertleşmemesi veya sertleşmesinin sürdürülememesidir. Arjinin, damarların genişlemesini sağlayarak kan akışını artırır ve erektil disfonksiyonun neden olduğu komplikasyon riskini azaltır.

Arginin güvenli bir amino asittir. Ancak, bazı kişilerde yan etkiler görülebilir, bunlar arasında:

Arginin takviyesi almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Özellikle, hamile kadınlar, emziren kadınlar, böbrek hastalığı olan kişiler ve karaciğer hastalığı olan kişiler arginin takviyesi almadan önce doktorlarına danışmalıdırlar.